Carbohidratos: qué son, qué tipos hay y, lo más importante, ¿son todos iguales?
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Qué carbohidratos elegir: ¿De absorción lenta o absorción rápida?
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Tipos de hidratos de carbono: de asimilación rápida y lenta
Nutrición Diabetología Dra Nora Giuliano - - Hidratos de carbono de absorción rápida Necesitan de poco trabajo para digerirse y el cuerpo los absorbe tan rápido que favorecen el aumento de peso
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Estos son los hidratos de carbono que debes consumir y los que no
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Absorción lenta de carbohidratos
Serafin Murillo on Twitter: "Ultima infografía sobre hipoglucemia. Aún hay muchas personas que siguen aquella norma de “tomar un hidratos rápido y otro lento” para tratar la hipoglucemia. ¿Es siempre necesario? ¿Puede
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